Bienvenue chez Spicy Lotus, un studio à Tours (37) consacré aux danses aériennes, au mouvement et à la liberté des corps.
Ici bienveillance, découvertes et connaissances riment avec plaisir et progrès.
Notre équipe vous accompagne dans votre évolution. Novice ou avancé dans votre pratique,
nous mettons tout en œuvre pour développer vos capacités et favoriser votre autonomie.
NB : Un achat n'est pas une réservation. Merci de faire ton achat puis ta réservation.
Les disciplines
Pole Dance :
La pole dance est une discipline très en vogue depuis plus de 10 ans en France.
C'est le savoir-faire de notre studio: des cours variés et accessible à tous, du matin au soir, 7j/7 et pas moins de 5 professeurs.
La discipline se découpe par niveau:
Du level 1 au level 4, mais aussi des cours multi-niveaux en journée pour que vous puissiez pratiquer cette discipline quelque soit votre emploi du temps.
Nos professeurs ont tous un style différent, ce qui vous permet de vous challenger en technique, combo, chorégraphie, force et souplesse . A vous de bien consulter le détail des cours sur notre application!
Cerceau aérien :
Discipline du cirque, le cerceau aérien est devenu une activité sportive à la portée de tous. Acrobate en herbe, vous gagnerez en force et en souplesse tous en réalisant de belles figures. Chaque semaine vous apportera un challenge nouveau !
Au studio les cours sont répartis par niveau ou en multi-niveaux pour permettre à tout le monde de venir pratiquer selon ses horaires et ses disponibilités.
Heels :
Porter les talons en cours de pole dance technique ne pose aucun problème, sauf avis du professeur.
Toutefois, les sessions CHOREGRAPHIES SEXY POLE DANCE sont les cours par excellence pour chausser tes "high heels" (plus de 10cm plateforme) (mais la encore aucune obligation car tu peux te sentir une personne fatale en chaussette!)
niveau 1, 2 et 3!
WILD HEELS
C'est le cours sans pole, ni cerceau !
Tout se joue en chaussettes, petits talons jazz ou cuissardes de ouf ! Embarquez pour plus d'une heure de chorégraphie, danse debout et floorwork oblige pour cette session résolument sensuelle ! Libre, sur chaise, avec ou sans strip-tease, vient essayer rien que pour t'amuser !
Yoga aérien :
Jeune discipline hybride, entre tradition indienne et arts du cirque, la voltige bouscule le yoga!
Associant douceur et intensité, le yoga aérien s'adapte aux possibilités de chacun. Pratiquée dans un hamac, en apesanteur, venez vous libérer de la pression du sol !
Hamac Dynamique
Le hamac dynamique est une pratique dans un tissu suspendu et offrant une étoffe en support. Comme son nom l'indique, le hamac présente une assise à partir de laquelle vous pouvez vous laisser aller ou chercher plus de challenge.
Inversion, étirements, tractions.... Le hamac procure une expérience complète ! Des pieds à la tête.
Retrouvez nos sessions en compagnie de Audrey mais aussi Aurore ou Léa.
Multiniveau, pas besoin de pré-requis pour gravité en toute sérénité.
Yoga :
Le Yoga est une discipline qui accompagne le danseur et l'acrobate en lui fournissant son "pain quotidien" de souplesse et de mobilité mais pas que !
Le yoga ouvre les champs des possibles pour tous:
Pratiqué régulièrement, il vous permet de créer une relation de confiance avec son corps et amène à repenser sa relation à soi et au monde qui nous entoure.
Venez trouver souplesse du corps et de l'esprit durant 90 minutes en réservant ici!
Cours particuliers :
En dehors des horaires des cours collectifs, les professeurs du studio organisent leur session coaching, cours particuliers ou semi-particuliers.
De nouvelles disciplines peuvent être proposées et/ou tes objectifs personnels plus vite atteints.
Les tarifs des professeurs sont accessibles en les contactant directement :
Aurore : Pole dance, Yoga, Chorégraphie
Tél : 06 78 95 52 93
Léa : Multiple agrés circassiens, contorsions, souplesse.
Tél : 06 27 12 50 99
Tiphaine : Pole dance - Combo et enchainement de figures
Tél : 06 31 89 43 88
Bien-être :
Massage Amma Assis
Envie d'une bulle de détente dans ta journée ?
Junko te propose un moment de relaxation profonde dans l'espace bien-être du studio qui te permettra :
- Une bonne récupération musculaire
- Un apaisement du stress et de l'anxiété
- Une amélioration de la circulation sanguine et lymphatique
- Un meilleur sommeil
- Un renforcement du système immunitaire (si pratique régulière)
Tout ceci en seulement 30min, sur une chaise ergonomique et à travers les vêtements.
Les formules
Si tu souhaites régler ta carte en plusieurs mensualités,
ne fais pas ton achat sur le site, contacte Julien au 07 83 45 27 66 ou comptabilité@spicylotus.fr
Scéance découverte
16
Utilisable sur l’ensemble des cours de niveau 1 (Pole Dance & Cerceau Aérien), ainsi que les cours de Hamac et yoga (sauf training libre et yoga aérien).
Valable 1 mois
Populaire
Cours à l'unité
25
Utilisable sur l’ensemble des cours du studio (sauf training Libre et cours de Yoga aérien).
Valable 1 mois
Carte libre cours 10
220
Soit 22€ le cours. Valable 4 mois sur l'ensemble des cours (sauf yoga aérien et training libre). Paiement en plusieurs fois uniquement via comptabilite@spicylotus.fr
Valable 4 mois
Carte libre cours 20
416
Soit 20,80€ le cours. Valable 8 mois sur l'ensemble des cours (sauf yoga aérien et training libre). Paiement en plusieurs fois uniquement via comptabilite@spicylotus.fr
Valable 8 mois
Populaire
Carte libre cours 40
804
Soit 20,10€ le cours. Valable 12 mois sur l'ensemble des cours (sauf yoga aérien et training libre). Paiement en plusieurs fois uniquement via comptabilite@spicylotus.fr
Valable 12 mois
Shibari
15
Ce billet est utilisable pour les cessions du Shibari
Valable 1 mois
Entrainement Libre 1 Session
10
Utilisable uniquement pour les Training Libres.
Valable 1 mois
Entrainement Libre 10 Sessions
90
Valeur de la carte : 90€ / Valeur du cours : 9€. Utilisable uniquement pour les Training Libres.
Valable 6 mois
Nos prestations sur mesure
L'équipe
Aurore
Aurore enseigne la pole dance et le yoga depuis 2015 et fonde le studio en 2019.
Sa mission? Favoriser un espace relationnel entre vous, votre corps et le monde qui nous entoure.
Audrey
Audrey est une amoureuse de la transmission, du challenge et des acrobaties. Elle propose des cours énergiques avec sourire et bonne humeur
Léa
Léa Catry une artiste et professeur explorant l'aérien sous toutes ses coutures. Par sa maîtrise dans une multitude d'agrés différents elle développe une pédagogie complète. Découvre avec elle la souplesse et la force qui sommeille en toi !
Stan
Julien est danseur et fashion victim! la pole dance lui est apparu comme une évidence: l'occasion de prouver l'étendue de ses goûts discutables en matière de shorts ! Venez en prendre plein les mirettes et apprendre 2/3 figures au passage hein !
Coralie
Coralie (ou CoAla) vous enseigne le yoga aérien depuis 2019. Kinésithérapeute de métier, elle met sa connaissance du corps au service de la pratique. Son objectif : associer la douceur du yoga à l'intensité des figures sur le hamac, tout en s'adaptant aux possibilités de chacun.
Tiphaine
Tiphaine pousse la porte du studio il y a deux ans et tombe amoureuse des disciplines aériennes. Aujourd’hui, elle te fait découvrir la discipline de la pole avec des cours axés combos et perfectionnement de figures.
Les Spicy Peaches
Collectif mêlant la joie de performers professionnels et amateurs, les spicy peaches ont une mission : rendre la fête plus brillante, inclusive et lumineuse...
Apolitiques, sans croyances ou mouvances, nos interventions ne laissent libre cours qu'à l'imagination et à l'émerveillement.
nous proposons plusieurs concept:
WARM UP ... 15-30MN
débuter un soirée , animer et colorer votre repas, apéritif...
les danseurs de voiles et de feu déambulent, et pour lancer le dance floor nos personnages de lumières viendront a la rencontre de votre public...
JUST A PEACH 15MN-30MN
Vous souhaitez qu'un de nos peachformers rejoigne votre programmation? Vous avez craqué pour un numéro en particulier vu lors de nos prestations au RED CLUB, AUX ILOTS ELECTRONIQUES, CHEZ DUPONT, EN BIFURQUEER, AUX INATTENDUES,???
nous avons les numéros, le matériel et le sourire!
UNE PARTIE DE JAMBES EN L'AIR 60MN
ICI c'est un peu du sur mesure! On vous propose une animation adaptée au lieu, au public, à la saison...
Ce bouquet d'une ou deux déambulations, plus une INTIATION pour le public et clôtureront par quelques numéros incontournables avant de lancer le dance floor!
Notre force est notre capacité d'adaptation, appelez nous même en last minute! Pour la fête on trouve toujours des solutions!
SUR UN NUAGE 90 MN min
C'est un spectacle de 1H30 minimum dédié à l'aérien et aux danses connexes de notre studio. Ce format regorge de collaborations avec d'autres acrobates mais aussi des chanteurs, performers séduisants qui jalonnent ce moment unique .
(scène, décor, ingénierie, prévoir votre demande à l'avance!)
Ça y est ? Vous êtes décidés à pimenter votre évènement? cest par ici !